Arts Martiaux Valenciennes Karate / Kung-Fu / Tai-Chi-Chuan

Lundi soir


Quoi de neuf à Valenciennes ? le cours du lundi soir évolue.

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Tous les lundis soir  un cours pour apprendre à faire face aux agressions

Ou comment se maintenir en forme tout en apprenant à se défendre.

 

Ce cours utilise les techniques de Krav-Maga, de Kung -Fu et de Karaté.

 

Par une approche douce et adaptée, Jean-François Port vous propose un cours plus axé sur l’aspect: d’auto-défense, de concentration, de respiration, mais surtout sur l’aspect énergétique et sur le travail de soi.

 

 

L’important  pour les pratiquants reste d’assimiler les techniques chacun à son  rythme tout en éprouvant du plaisir dans la pratique qui doit rester ludique.

 

 Sport "social", il implique de se rendre au dojo pour pouvoir pratiquer face à des adversaires. Il est donc un vecteur de rencontres et permet de créer du lien social.

Il est possible de s'inscrire sur place pendant les horaires de cours du Lundi.IMG_3174 bis.jpg

JF PORT
(Ancienne salle de sport en face du complexe sportif du fort minique de Valenciennes)

 

 Les cours se déroulent le lundi soir de 19h30 à 20h30 au complexe Pierre Carous  de Valenciennes dans la salle d’arts martiaux.

Tarif pour cette saison: 113€ correspondant à la licence, l’inscription et la cotisation de Janvier 2018 à Juin 2018. 

 

La tenue : des vêtements « détente » sont conseillés. Le kimono n’est pas obligatoire pour cette pratique.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


03/12/2017
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